28 июня – ИА SM.News. Гастрит может развиться из-за одной неправильной привычки. Известный врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал россиянам, как обезопасить себя от опасной болезни.
По словам специалиста, достаточно всего лишь тщательно пережевывать пищу. Он подчеркнул, что для здоровья очень полезно правильное употребление еды.
Пищу необходимо измельчать во рту. Во время этого процесса ее обволакивают ферменты слюны. Так продукты начинают перевариваться еще на этапе пережевывания.
Когда человек проглатывает пищу, она попадает в кислую среду желудка, где переваривается дальше.
«Желудок — мышечный мешок, который все это измельчает, и дальше все идет в щелочную среду», — резюмировал Мясников.
